Wat je kunt verwachten
Beleef zelf wat woorden niet kunnen beschrijven. Een inkijkje in de reis door Noorwegen waar uitdaging, natuur en innerlijke rust samenkomen. Misschien zie jij hier al een glimp van jouw eigen avontuur.
Ga met ons mee op een 6-daags avontuur. Weg van de dagelijkse prikkels nodigen we je uit om je grenzen te verleggen, uit je comfortzone te stappen en dichter bij jezelf te komen.
Freeze Your Mind is de ultieme reiservaring, waar avontuur en persoonlijke groei samenkomen. In een wereld vol haast, prikkels en patronen nodigen wij je uit om stil te staan en opnieuw contact te maken met jezelf. Door bewust uit je comfortzone te stappen ervaar je wat er gebeurt als je spanning en uitdaging aangaat in plaats van ze te ontwijken. Juist op die momenten ontdek je dat je zélf de regie hebt, dat je in staat bent om stress te reguleren en rust te vinden.
Freeze Your Mind biedt de perfecte balans tussen avontuur en ontspanning. Een ervaring die niet alleen je grenzen verlegt, maar je ook terugbrengt naar de kern van wie je bent. We nemen je mee terug naar bewustzijn: naar het vertragen, het voelen en het ervaren van het hier en nu. Je leert bewuster waarnemen wat er in jou én om je heen gebeurt, waardoor je dichter bij jezelf komt en meer rust, helderheid en kracht ervaart.
Dit is geen gewone reis, maar een bijzondere kans om echt stil te staan, volledig aanwezig te zijn en je bewust te worden van de kracht die in je zit.
Beleef zelf wat woorden niet kunnen beschrijven. Een inkijkje in de reis door Noorwegen waar uitdaging, natuur en innerlijke rust samenkomen. Misschien zie jij hier al een glimp van jouw eigen avontuur.
“We need to be willing to be comfortable with discomfort in order to grow”
Freeze your mind
Monique BosmanTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Wat hebben wij een super tijd gehad. Met een groepje onbekende mensen die binnen korte tijd met elkaar in verbinding stonden. Samen met Kasia, Juliëtte en Joey konden wij onze tranen laten vloeien, lachen, onze grenzen onderzoeken en angsten overwinnen. De prachtige omgeving in Noorwegen en het heerlijke verblijf met kampvuur maakte het plaatje compleet. Wat ben ik blij dat ik dit heb mogen ervaren. Echt een aanrader voor een ieder die de combinatie avontuur en verbinding zoekt. Monique Mariska BlokTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Met FYM op reis naar Noorwegen was een geweldig mooie ervaring en een mooie afsluiting om de 'oude' met de 'nieuwe' ik te verbinden. Joey, Kasia en Juliëtte die deze reis hebben georganiseerd en begeleid, zijn zulke fijne mensen. Ze voelen je zo goed gaan wat op dat moment jij nodig hebt. En dan de omgeving, in een woord adembenemend, zo mooi en zo toepasselijk bij het programma. Ik heb mezelf op een hele mooie manier en met fijne mensen om mij heen terug gevonden. Wat een andere energie heb ik mogen ervaren. Dit is voor mij zeker voor herhaling vatbaar!! Dank jullie wel. Charlotte van den BroekeTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Deze reis is aan te raden voor iedereen die op zoek is naar niet alleen een actieve reis, maar ook een innerlijke reis. Ik heb hier een prachtige week gehad, met veel mooie inzichten, in een prachtige omgeving, met fantastische activiteiten. De begeleiders staan altijd voor je klaar en brengen een dosis humor met zich mee. Fantastische mensen en een fantastisch team. Echt een van de leukste en mooiste weken beleefd! rianne mendelTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. De "vakantie" met Freeze Your Mind was allesbehalve standaard. Vanaf het eerste moment werd duidelijk dat dit geen gewone reis zou worden, maar een ervaring die je uitdaagt om stil te staan, te voelen én te groeien. Door de combinatie van fysieke activiteit, reflectie en verbinding met de groep voelde ik me zowel uitgedaagd als ondersteund. We begonnen de dagen midden in de natuur wat zorgde voor rust. Alle activiteiten zorgde ervoor dat ik echt uit mijn hoofd kwam en in het moment kon zijn. Wat deze reis bijzonder maakte, was de oprechte sfeer in de groep. Niemand hoefde zich anders voor te doen. We kwamen allemaal met onze eigen reden, maar vonden snel herkenning in elkaar. De begeleiding was warm en duidelijk, zonder zweverigheid maar juist met een eerlijke en menselijke benadering. Er was ruimte voor stilte, voor delen, maar vooral voor een lach. Deze reis heeft me letterlijk en figuurlijk stil doen staan. Ik kwam thuis met een lichter hoofd, een voller hart en een duidelijker gevoel van richting. Freeze Your Mind doet precies wat het belooft. Het haalt je uit de ruis en zet je terug in verbinding met jezelf. Renske Roosma (Rens'z)Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. FYM!! Wat een bijzondere ervaring was dit! Ik ben meegegaan met een week in de natuur waarbij we de kou, de hoogte en het donker opzochten. Waarbij ik mezelf echt ben tegengekomen. Voor mij lag de grootste uitdaging in het donker. Daar kwamen mijn angsten naar boven, maar ik leerde inzien dat het slechts gedachten zijn en dat ik daar zelf controle over heb. De groep voelde al snel als een veilige plek, waar iedereen stukje bij beetje zijn eigen laag liet zien. Samen hebben we grenzen verlegd en elkaar gesteund. Ik heb een VIA FERRATTA beklommen zonder angst te voelen (een hele nieuwe ervaring voor mij!!!) en meerdere ijsbaden genomen, waarbij ik mijn ademhaling bij elke dip steeds meer onder controle kreeg. Deze week heeft me laten voelen dat ik mag vertrouwen op mijn eigen kracht. Dat wat ik voel echt goed zit en daar niet onzeker over hoeft te zijn. Dat ik mag leren om mij meer uit te spreken, maar niet alles tegelijk hoeft. Little steps. Het was een reis naar binnen, gedragen door de natuur en omringd door bijzondere mensen. Een ervaring vol verbinding, groei en dankbaarheid. Een die ik nooit zal vergeten. Dankbaar voor de gidsen 💚 Joey – onze “strong leader”. Bij hem voelde ik me volledig veilig, in alles wat we deden. Je wist dat het goed zat. 🧡Juliette – iemand die ik al jaren ken, maar lang niet had gezien. Ze bracht zoveel plezier en luchtigheid in de groep, maar was ook oprecht en kwetsbaar in haar emoties. Ze gaf mij vertrouwen en werkte als een “motivator” in mijn persoonlijke proces hier in Noorwegen en ongetwijfeld ook buiten Noorwegen. 💛 Kasia – een warme, zachtaardige aanwezigheid. Tijdens de sessie in de donkere grot gaf ze me precies de knuffel die ik nodig had. Haar rust en kalmte doet mij veel aan mijzelf denken. Haar yogasessies waren precies wat ik nodig had na de intensieve hikes. Een moment van rust en herstel. Ik zou dit aanraden aan iedereen die klaar is om zichzelf te ontmoeten en te ontdekken wat er in je leeft ✨💛 Dominique BTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ben je op zoek naar een uitdagende vakantie waarin je ook kiest voor jezelf, dan ben je bij Freeze Your Mind helemaal op je plekje. Het uitdagende programma in het prachtige Noorwegen geeft je onvergetelijke dagen. De verbinding met de groep en de momenten waarin je tot jezelf kan komen op magische plekjes zijn onbeschrijfelijk. Dit gevoel gun ik iedereen. Freeze your mind bedankt voor deze Onvergetelijke reis naar Noorwegen en naar mezelf.. 💚 Roy HoogendoornTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ik heb een hele goede ervaring gehad! Het team in Noorwegen is erg vriendelijk en weten waar ze mee bezig zijn. Ze kunnen je zowel mentaal als fysiek goed begeleiden in elke uitdaging die je tijdens je verblijf tegen zou kunnen komen. Het leukste aan mijn verblijf vond ik denk toch wel de natuur, het maakte niet uit waar we waren het was prachtig! Jeroen KofflardTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. 6 dagen Freez Your Mind: met een groepje van 8 mensen die ik niet kende, georganiseerd, uitdagende activiteiten doen in een prachtige, ruige omgeving. Het was geen survival maar lekker bezig zijn: hiken, (koud water-)zwemmen/kano, grotten lopen, powerboat, sauna, yoga, kampvuur en een echt hoge Via Ferrata. In no-time was er een groepsgevoel, veel gezelligheid, heel relaxed opgezet allemaal. Het kamp is rustig en afgelegen maar de Yurt waar je slaapt heeft voldoende stroom en in het toiletgebouw staat wasmachine/droger en zijn er heerlijke douches. De lokatie is aan het einde van een fjord, met prachtige bergen als uitzicht en verder vooral stilte. Je loopt zó het water in voor een (koude) plons. Echt prachtig hier. Het basecamp is de uitvalsbasis voor alle activiteiten waar je met een busje heengebracht wordt. Je slaapt dus alle dagen hier en hoeft niet telkens met je spullen te sjouwen. Elke avond een kampvuurtje en altijd de ruimte om, mocht je willen, even op jezelf te zijn. De organisatie is rustig en kijkt goed wat de groep kan en evt nodig heeft. Aanrader! Mirjam RosenhägerTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. “Een reis naar binnen die ik niet snel vergeet." Dit is alles behalve een standaard reis naar Noorwegen — het was een waardevolle reis naar binnen, eentje die ik niet snel zal vergeten. Vanaf het allereerste moment voelde ik me veilig. Er werd ruimte gecreëerd waarin ik helemaal mezelf kon zijn, zonder oordeel. Ik werd echt gezien, niet alleen door wat ik liet zien aan de buitenkant, maar ook door wat er vanbinnen speelde. Tijdens de groepsactiviteiten kwam ik in contact met allerlei gevoelens en emoties. Er was ruimte voor alles: voor angst, verdriet, weerstand, maar ook voor verwondering, rust, enorm veel lol en mooie inzichten. De begeleiding van Joey en zijn team voelde enorm oprecht en betrokken — er werd niet ‘gewerkt aan’ mij, maar samen mét mij! Wat mij misschien nog wel het meest heeft geraakt, is hoe goed ze voelden waar ik zat en wat ik nodig had. Geen snelle oplossingen, maar echt diep werken met jezelf, totdat ik bij mijn discomfort kwam en er voorbij! Eerlijk, rauw maar liefdevol. Deze reis heeft me niet alleen geholpen om mijn angsten onder ogen te zien, maar ook om milder naar mezelf te kijken. Om nog makkelijker en fijner te verbinden met mensen die ik niet ken. Dat stukje bewustwording heeft mij echt dichter bij mezelf gebracht. Als je bereid bent om voorbij je comfortzone te gaan, naar binnen durft te kijken en je zoekt een plek waar je dat veilig kunt doen — dan is Freeze Your Mind echt dè plek! Nathalie VeldhovenTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. WAUW! Noorwegen en Freeze your mind, wat een heerlijke combinatie! Een fantastische plek voor avontuur, verbinding met elkaar, ruimte en rust voor persoonlijke groei. Onder begeleiding van een top team! Elke dag weer super enthousiast, positief en heel geduldig! Dankjewel voor alles! Ik heb de afgelopen dagen als heel bijzonder, fijn, inspirerend en tijdloos ervaren. Deelnemen aan Freeze your mind is een geweldig cadeau aan jezelf!